Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

парус

Манипуляции бывают разные: черные, белые, красные

"И всем одинаково хочется на что-нибудь заморочаться." ;) Вчера опубликовала в ЖЖ пост книжки мои и судьбы людские. Сегодня его продолжение, размышления на тему, совсем не связанную с книгами. Разговор о манипуляциях. Каждый человек хоть раз в жизни попадал в их коварные сети. Мне интересна эта тема. Хочу здесь немного развить. Что такое манипуляция?

Манипуляция - прием в виде слов, действий, демонстрации оппоненту определённых эмоций для того, чтобы манипулируемый сделал то, что хочет манипулятор.

Если вернуться к сканам, которые опубликовала вчера, то суть первого письма - это вопросы, на которые автор хочет получить ответы. Я обвела их коричневым цветом.
Collapse )
promo parus28 may 25, 2016 08:08 26
Buy for 10 tokens
Всё течёт, всё развивается. Только недавно я упоминала в блоге, что ищу домен, потом писала о том, что и как движется. Было некогда с наполнением. Не знала точно: писать статьи или нет. У меня на этот счёт несколько мнений. Ну вот, наконец-то стартовали. До этого я не делала презентацию в виде…
парус

Выводы из истории про арендатора

Недавно в посте как арендатор отомстил арендодателю я пообещала поделиться выводом. Получилось два. Один на основе комментариев к посту.
Первый вывод - об умении делегировать. Тот арендатор не стал звонить в другое агентство, дождался, когда доеду в офис, открою базу, позвоню иным хозяевам квартир района, представлю их клиенту и снова поеду на показ.
Collapse )
парус

Правда о ещё одном осколке счастья

Однажды поделилась в журнале тем, как я понимаю счастье. Это внутреннее состояние, практически не обусловленное внешней ситуацией. Пусть снаружи бушует ураган, а внутри человека может жить умиротворение, гармония, радость и счастье. Счастье - это кусочки жизни, осколки от огромного витража длиною в жизнь, это то, что навсегда "врезается" в память человеческую.

Правда об одном осколке счастья.

Для меня это пешие прогулки там, где могу это делать.

Покажу вам вехи моего пути, так сказать традиционного. Один из маршрутов. С 2018 года называю его "большим кругом". Примерно пять с половиной километров. Есть и "малый" круг.

Когда спускаюсь из дома, передо мной открывается дорога:

асфальтированная дорога
Collapse )
парус

Страх на основе фантазий

Подобрала ещё такое название, как фантазийный страх. Точнее все же страх на основе фантазий. Представьте себе, как человек мысленно убегает в будущее, рисует страшные картины, воображает самое худшее. Дорисовывает в мысленном представлении все новые детали к общей картине, словно накручивает себя, поскольку не может остановить фантазии о плохом.

Парадокс в том, что ТОГО будущего нет, потому что человек находится в здесь и сейчас, оно (будущее) располагается только в мыслях, а тревога, страх есть, вот они ЗДЕСЬ, СЕЙЧАС. Прослеживается связь с будущей картиной, реальность которой иллюзорна на сайчас. Однако переживание страха есть, выражается на физиологическом уровне.

Подробности здесь: http://psicologa.ru/strax-segodnya-iz-budushhego/

страх на основе фантазий
Collapse )
парус

Страх - плохой помощник для решений

Писала об этом на моем психологическом сайте ранее. Когда человек чувствует страх, объём восприятия человека уменьшается. Он видит окружающую действительность не так масштабно. Мышление замедляется, тоже становится уже. В таком состоянии человеку трудно принять решение. Решение чаще выходит ошибочным.
Чем мне нравится диалог с Игорем Гундаровым. Во-первых, профессор рассказывает простым языком, без специфических терминов. Всё понятно. Во-вторых, есть факты. Интервьюер под стать.
Галина, онлайн-психолог

Сталкиваясь с бессилием

Значений много. И я не об импотенции, то есть о половом бессилии, не об усталости, когда нет сил после работы. Я про чувство бессилия. В этом году у меня было три ярких момента, когда переживала чувство бессилия. Первый случай описала здесь.
Вторая встреча произошла тоже в июле, только во второй половине месяца, когда увидела, что вирус сходит на нет, хотела поехать в Москву, чтобы сделать намеченное, но не могла в силу того, что границы были закрыты.
Третий раз почувствовала бессилие совсем недавно: в ноябре, когда поручила дело одному человеку, не могла вмешиваться в процесс. Хотелось стать птицей с сильными крыльями и с зоркими глазами, чтобы пролететь в место событий и всё рассмотреть. Увы, я не птица. :) Оставалось ждать разрешения вопроса.
Collapse )
Галина, онлайн-психолог

О непрошеных советах

Набрела на видео Валерия Соловья, рублика утренний соловей, номер 28. Очень откликается. Автор называет себя политическим блогером. Профессор, преподавал в МГИМО. Просто, искренне, честно, философски, с яркими примерами.

К сказанному я бы добавила, что человек, дающий непрошеные советы, всегда приподнимает себя над другими, видно быть на равных трудно.

Collapse )
Галина, онлайн-психолог

В кризисе есть возможности

В статье психологические последствия пандемии и самоизоляции упомянула довольно неприятные вещи с психологической точки зрения. Кому понравится чувствовать затяжной страх, тревогу, быть часто раздражительным, агрессивным? А панические атаки, депрессия? Там же заметила, что у текущей ситуации есть и экономические, и политические последствия. И всё же хочу спросить читателей: есть ли что-то позитивное в том, что все мы переживали, что имеем на сейчас, ведь кризисная ситуация продолжается?

в кризисе ест возможности

Помните, одно время в сети многие публиковали картинку с китайским иероглифом, обозначающим кризис, объяснением, что у каждого кризиса есть и возможности.
Каковы возможности данного кризиса?
Collapse )

Галина, онлайн-психолог

Профилактика депрессии: уйти от неё пешком

Недавно в статье психологические последствия самоизоляции среди прочих отметила депрессию. Она развивается незаметно. Как справиться, если вы заметили за собой недуг, или кто-то намекнул? В чем заключается профилактика депрессии? Об этом пост.
Пешие прогулки - самопомощь человека, застрявшего в депрессии, апатии. Если назначены лекарства, то, конечно, стоит их принимать. При этом помочь себе выпутаться из лап недуга с помощью банальной ходьбы. Да, да, уйти пешком от депрессии. Ведь ходить пешком может практически каждый. Правда?

Как уйти пешком от депрессии  пошаговый план
Collapse )

парус

Психологические последствия пандемии и самоизоляции

Об экономических последствиях пандемии и самоизоляции говорят много: обесценивание денег, подорожение продуктов, потеря работы, безработица, банкротство, инфляция. А что же с психологическими последствиями? Они тоже есть.

психологические последствия пандемии и самоизоляции
Collapse )