Галина (parus28) wrote,
Галина
parus28

Categories:

Сеанс самопомощи. Упражнение от беспокойства, тревоги

И не только. Ещё для того, чтобы дать отдых собственному мозгу, который сегодня встречает не просто море, а океан информации. Она, как шквал, обрушивается на человека. Отдыхает мозг в тишине, при отсутствии мыслей.
Короткий ролик, в котором показываю упражнение. Простое, доступное для всех. Дополнительно ничего покупать не нужно. Всё уже есть с рождения - ДЫХАНИЕ. Ролик короткий - примерно две с половиной минуты.



В статье что делать для снятия тревоги описание подробное.

Статья по теме - расслабление на воде.
Tags: видео, здоровье, полезное, радость, рекомендую, ссылки, традиции
Subscribe
promo parus28 may 25, 2016 08:08 26
Buy for 10 tokens
Всё течёт, всё развивается. Только недавно я упоминала в блоге, что ищу домен, потом писала о том, что и как движется. Было некогда с наполнением. Не знала точно: писать статьи или нет. У меня на этот счёт несколько мнений. Ну вот, наконец-то стартовали. До этого я не делала презентацию в виде…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 25 comments