Галина (parus28) wrote,
Галина
parus28

Category:

Как получить витамин Д

Известно, что его (витамина Д) зимой не хватает. Потому что человеки мало бывают на свежем воздухе: где-то холодно, где-то сыро, где-то небо затянуто тучами. Полученный в летние месяцы витамин Д расходуется быстро: его хватает на 2-3 месяца. Что делать? Поехали искать солнышко, поехали за витамином. Вот нашли место, и я получаю, как могу.

Расстелила шарф на гальке, уселась поудобнее. Если можно так сказать о камнях. Подставила лицо, закатала рукава у свитера и куртки. Слилась по цвету с камешками. Поджариваюсь. Завтра снова на поиски витамина. Хорошо бы добрать, обнаружена нехватка.

витамин Д





ПодруЖЖиться и узнавать новости первыми

Tags: здоровье, личное, медицина, остров Эльба, праздники, фотография
Subscribe

Posts from This Journal “остров Эльба” Tag

  • Что даёт прикосновение к природе

    Предполагаю, что у каждого человека будут свои параметры того, что он получает в результате общения с природой. Я отмечу свои впечатления. В…

  • Как создаётся пляж

    Почему-то я сразу приняла мысль, прочитанную сегодня на табличке у перехода с пляжа Реале на пляж Террануова. Не возникло никакого сомнения, что…

  • Как чистили канализацию

    Я квартирный человек, привыкший к тому, что нечистоты уходят из квартиры по широким трубам. Дальше у них свой путь. Слышала, что в частных домах…

  • Ничего не предвещало

    Новогодние каникулы завершились ещё вечером 1. Вчера был первый рабочий день, правда, мы продлили выходные по собственному желанию: есть такая…

  • Пришла и сидит

    Немного томлюсь от неизвестности, невозможности знать наперед, придёт ли в этот раз, почувствует, что я приехала и готова запустить в дом, покормить,…

  • Расставание с видом

    Честно говоря, я уже рассталась и пока не надеюсь на новую встречу. Тем не менее мне прислали весточку в виде фотографии вида на море, который, как…

  • Фото и эксперимент

    Несколько слов и одна фотография про микроклимат на острове осенью. Про осень кратко. ПодруЖЖиться и узнавать новости первыми

  • Считать ли ЭТО приметой?

    Решила написать вдогонку к этому посту https://parus28.livejournal.com/647712.html о том, как иногда выходит с точным планированием. Я "прокрутила"…

  • Минус острова

    Понятно, что остров со всех сторон окружён водой, морской или озёрной. Добраться можно двумя способами: по воде как основной путь, по воздуху (не на…

promo parus28 may 25, 2016 08:08 25
Buy for 10 tokens
Всё течёт, всё развивается. Только недавно я упоминала в блоге, что ищу домен, потом писала о том, что и как движется. Было некогда с наполнением. Не знала точно: писать статьи или нет. У меня на этот счёт несколько мнений. Ну вот, наконец-то стартовали. До этого я не делала презентацию в виде…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 10 comments