Галина Горбунова (parus28) wrote,
Галина Горбунова
parus28

Телесные сигналы: про невозмутимость

Иногда думаю, как дать определение какому-то абстрактному понятию. Конечно, можно читать в словаре, в котором учёные мужи постарались дать ответ, точно подбирая слова. Но иногда определение рождается через пережитое, через ситуацию, вспыхивает, как искорка, и рождается понимание, очень глубокое, чего-то. Так вышло у меня в конце апреля с невозмутимостью.

За неделю до 1 мая мне нужно было снять деньги в банкомате. Отправилась в "моё" отделение, подхожу, вижу, первый банкомат с выходом на проходную улицу, написано, что не работает. Ничего, иду дальше к дверям банка, там справа второй, механически поднимаю ногу на первую ступеньку, поднимаю голову и вижу, что двери нет. Банк весь открыт, вход перекрывает красно-белая лента. Вдруг мужчина, стоявший у банка, говорит: "Не работает, всё вывезли."

Тут нужно забежать вперёд: у нас в городке обанкротился старый крупный банк, многие пострадали, даже сосед потерял крупную сумму денег. И вот тут появилось то, что я теперь назваю невозмутимостью. Мне проще объяснить, что такое невозмутимость на метафоре. Во внутренем мире есть островок, большой или малый, не знаю, это островок тишины, спокойствия, осознанности. И самое интересное - живёт на этом островке какое-то необъяснимое знание, что повода для беспокойства нет, от слова "Совсем". Островок быстро создаёт телесный сигнал, ощущение в теле, что спокойно. Это не убеждение себя, типа "спокойно, Ипполит, спокойно", или "Всё хорошо, прекрасная маркиза, всё хорошо, всё очень хорошо". Убеждения и просьбы быть спокойной полностью отсутствуют.

Я уже писала посты о том, что наше тело, если уметь распознавать сигналы, заранее предупреждает о том, насторожиться ли или быть спокойным. У меня есть такие приметы, тоже писала об этом. Этот островок наполнен невозмутимостью. И очень важная деталь: невозмутимость - это не контроль чувств, удерживание силой вспыхнувшего чувства внутри без внешнегого проявления. То есть внутри бушует, а внешне ни-ни. Нет! Невозмутимость - априори спокойствие, когда во внешнем мире есть какое-то неприятное событие.

Что произошло дальше. Сняла деньги в банкомате другого банка. Назавтра мы уезжали рано и не было возможности что-то узнавать. Хотя вечером нашла в нете три других отделения. Записала телефон с 800. Однако сделала это из позиции вроде как нужно что-то предпринять, вроде на вский случай. А в теле всё спокойно. Как оказлось потом, листок забыла, он так и остался лежать на моём столе. :) Мы провели прекрасные каникулы.

После возвращения в почтовом ящике меня ожидало письмо с предупреждением о ремонте в банке и адресом отделения, в котором я могу обслуживаться.

Вот такая невозмутимость для меня.


ПодруЖЖиться и узнавать новости первыми

Tags: психология
Subscribe

Posts from This Journal “психология” Tag

  • Автомат на автомате

    В посте https://parus28.livejournal.com/656873.html прозвучала мысль о том, что каждый из нас - мыслитель, кто-то побольше, кто-то поменьше. И это…

  • Можно ли всё контролировать

    Иногда я слышу удивительные вещи, что можно всё предусмотреть, что можно держать ситуацию под контролем, некоторые даже говорят, что держат под…

  • Как выглядит тревога на деле

    Вчерашний день я провела за пределами дома. День подарил мне много интересных наблюдений. Интересное началось с утра, когда я делала пересадку с…

  • Хандрите? Есть способы справиться

    Обратила внимание на некоторую цикличность в темах. Снова пошли в ленте мысли об упадке сил, апатии, хандре, перепадах настроения, которые нужно…

  • Как использовать ритуалы, амулеты с пользой для себя?

    О ритуалах, амулетах, символах удачи подробно, с объяснением. В первом издании моей книги "Секреты риэлторского мастерства" была глава…

  • Невыполнимая задача

    Расшифровать для понимания просто - задача, которую не выполнить. Речь не идёт о математике. Скорее о психологии и здоровье человека. Как отклик на…

  • О некоторой сущности стихийных групп

    Сейчас много пишут о "разводе" Тони Роббинсом и организаторами участников нашумевшего события в Москве. Людей, которые пришли на стадион,…

  • Как поддерживают стиль бега

    Речь идёт о поддержке суеты, торопливости, спешки, постоянной нехватки времени. На витрине одной сетевой кафешки в Москве увидела, что можно…

  • О слабости и силе

    Сегодня много говорят об успехе, о том, что за успехом сильный человек. Антагонист силы - слабость. И она тоже имеет право на существование. О силе и…

promo parus28 may 25, 2016 08:08 25
Buy for 10 tokens
Всё течёт, всё развивается. Только недавно я упоминала в блоге, что ищу домен, потом писала о том, что и как движется. Было некогда с наполнением. Не знала точно: писать статьи или нет. У меня на этот счёт несколько мнений. Ну вот, наконец-то стартовали. До этого я не делала презентацию в виде…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 8 comments