Галина Горбунова (parus28) wrote,
Галина Горбунова
parus28

Можно ли не бояться

Опубликовала ещё одну статью на тему страха. Что делать? Как не бояться? Можно ли вообще удалить страх из жизни? Новый влпрос: а зачем? Страх часто помогает человеку обезопасить себя, говорит своим присутствием, что нужно быть осторожным, например, в горах около глубокого обрыва.

Страх толкает человека от края перрона в метро, да, важно стоять на указанном линией расстоянии. Так что страх есть, был и будет. Важно, чтобы не перешёл в фобию, чтобы его присутствие в жизни было адекватным для полноценного переживания.

В психологии одной из первых рекомендаций на тему, как справиться с тем, что мешает, является: принять, признаться, что бывает страшно, осознать, что в жизни конкретного человека есть страх. Вот новая статья, посвящённая страху. http://psicologa.ru/sovety-psixologa-kak-ne-boyatsya/?_utl_t=lj Советы психолога, как не бояться | Онлайн психолог Галина Горбунова



ПодруЖЖиться и узнавать новости первыми

Tags: психолог, психологическая консультация, психологическая помощь, психологическое консультирование, психология, страх
Subscribe

Posts from This Journal “психологическое консультирование” Tag

  • Как справиться с волнением перед...

    На месте многоточия можно подставить что-то своё, то, что волнует. Это может быть выступление на публике, начало нового бизнеса, устройство на…

  • Психологическая игра для взрослых

    Так получилось, что моё внимание было направлено не в сторону сайта, записей в ЖЖ, статей. Начала записывать лишь в конце недели. Были более значимые…

  • Три группы ИУ

    ИУ - это информационный удар. Затронула тему здесь - https://parus28.livejournal.com/614541.html. ИУ можно разделить на несколько групп. Основные…

  • Как отпустить человека

    В заголовке записала кратко: как отпустить человека. А воообще часто бывает так, что внешне всё благополучно, вроде отпустил, а в мыслх идёт,…

  • Молчание. Что за ним?

    Написала материал про молчание. Некоторые попытки увидеть, что там может быть. За ним... Когда человек молчит... На мой взгляд, в некоторой степени…

  • Есть два свободных места

    Продумываю некоторые изменения в моём журнале. Поэтому будут пробы, на основании которых я буду делать выводы и принимать решения. Решила сделать…

  • Что делать с неопределённостью

    Как и все, часто попадаю в ситуации, у которых нет чёткого определённого завершения, знания заранее что ли. Это из серии, что человек не может всё…

  • Страх ссор, конфликтов, скандалов

    Вчера вечером "прилетело" признание: человек коротко пишет, что не любит ссоры, конфликты, скандалы, спрашивает, что делать. Поскольку ничего не…

  • Будет хуже и лучше

    Отвечала сегодня на письмо. Пока не опубликовала. Через часок перечитаю, гляну свежим взглядом. Безнадёга. Жена, зависимая материально от мужа, ибо…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment