Галина Горбунова (parus28) wrote,
Галина Горбунова
parus28

Стоит ли надеяться

Решила повторить пост о надежде. Снова напоминаю о моей позиции как психолога: каждое психологическое явление имеет две стороны: позитивную и негативную, между ними варианты, разные по степени проявления. Здесь больше о негативной части надежды, не дающей выпутаться из тупика. Оригинал взят у parus28 в Что такое надежда
Понимаю, что надежда - эмоция, имеющая и позитивную, и негативную часть. Подумала сегодня о негативной, сравнивала её с обычной резинкой, которая постепенно растягивается. Но ведь любая резинка имеет ограничение в растяжке, предел, настанет день и растяжение станет невозможным. Если, несмотря на предел, продолжать растягивать, резинка порвётся и будет больно. Если об умершей надежде, то будет больно то ли от облома ожиданий, то ли от осознания ложной надежды, то ли от возвращения в реальность, и что-то нужно будет с этим делать.


Может ли надежда быть позитивной в ситуации, если сегодня кто-то ударил или оскорбил, унизил или напился до поросячьего визга, а завтра пришёл с тремя гвоздиками или шикарным букетом роз. А потом всё повторилось снова. Получились качели: вниз, вверх, вниз, вверх. Надеяться в таких ситуациях = самообманываться, жить иллюзиями, именно ложными надеждами, становящимися наркотиком, дающим временное удовольствие.

Часто надеждное удовольствие возникает от фантазий, мечтаний, представлений, воображений, что там, в грядущем, таком зыбком и неизвестном, однажды всё изменится. Во внутреннем мире образ будущей ситуации рассматривается в мельчайших подробностях, смакуется, представляются картинки, в которых мечтатель и фантазёр видит благоприятный исход ситуации. А пока в благоприятном исходе сегодня он здорово сомневается: да, да, те самые качели: вверх (цветочки), вниз (побил), вверх (вынес мусор), вниз (пропил деньги). Иногда "вниз" похоже на последнюю каплю. Хотя в настоящем постоянно ищутся, вычленяются позитивные подкрепления такой надежде...

Надежда обретает свой позитивный импульс тогда, когда переходит в уверенность, потому что сомнение в благоприятном исходе ситуации просто и незаметно устраняется. И вместо ожидания, ложной надежды на то, что всё само собой рассосётся, исправится и изменится, приходит действие, подкреплённое уверенностью. Тоже болезненно, как с резинкой, порвавшейся в руках и больно ударившей. Но по крайней мере вместо тягучих иллюзий появляется выход в свет.

А у вас какие мысли о надежде? Что такое надежда, по-вашему?


ПодруЖЖиться и узнавать новости первыми

Tags: #психологическое_консультироование, психолог, психологическое консультирование, психология
Subscribe

Posts from This Journal “психологическое консультирование” Tag

  • Есть два свободных места

    Продумываю некоторые изменения в моём журнале. Поэтому будут пробы, на основании которых я буду делать выводы и принимать решения. Решила сделать…

  • Что делать с неопределённостью

    Как и все, часто попадаю в ситуации, у которых нет чёткого определённого завершения, знания заранее что ли. Это из серии, что человек не может всё…

  • Страх ссор, конфликтов, скандалов

    Вчера вечером "прилетело" признание: человек коротко пишет, что не любит ссоры, конфликты, скандалы, спрашивает, что делать. Поскольку ничего не…

  • Будет хуже и лучше

    Отвечала сегодня на письмо. Пока не опубликовала. Через часок перечитаю, гляну свежим взглядом. Безнадёга. Жена, зависимая материально от мужа, ибо…

  • Про очернение собеседника

    Ролло Мэй - один из моих любимых психологических авторов. С любимыми отношения складываются так: могу открыть на любой странице и найти уникальное,…

  • Всего две причины депрессивного состояния

    Ответ на письмо молодой женщины 23 лет. Она сама назвала и описала своё состояние. Если бы у меня была возможность, то я бы задала уточняющие…

  • Когда консультирование не работает

    Мне повезло и не повезло. Повезло, что когда решилась на длительное консультирование, подобрала психологов, с которыми возник альянс, полезный. Да,…

  • О простоте вещей

    В последних статьях, на которые я ссылалась здесь, есть довольно простые рекомендации. Они кажутся очевидными. А от этого, как иногда наблюдаю, есть…

  • Как справиться с усталостью

    Чаще пишут не справиться, а бороться. На мой взгляд, ошибочно, словно усталость - какой-то монстр, с которым нужно сражаться, при этом желательно…

Buy for 20 tokens
Следующим видео из моего БОМЖ-ТРИПА должна была стать Камбоджа, но по многочисленным просьбам я решил вне очереди выпустить один из заключительных роликов поездки - из Японии. В нём я нелегально проникаю на территорию гигантского парка развлечений UNIVERSAL STUDIOS и забредаю в секретное место под…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments