Галина (parus28) wrote,
Галина
parus28

Categories:

С чем едят ресурсы

Вообще-то слово РЕСУРСЫ логично связано с постом Кое-что о жизнестойкости. Но я его не использовала при написании, опасаясь некоторой заезженности термина что ли. Сейчас так много тврдят о личных ресурсах. И тут в жж тоже. В комментариях всего 4 ответа на вопрос о том, как развивать жизнестойкость. Спасибо тем, кто записал. А ведь веер вариантов мог быть открыт гораздо шире. И кому-то мог пригодиться чужой опыт. Ладно...

ресурсы_человека

Вернусь к ресурсам. Они бывают внутренние и внешние. Именно с опорой на них человек преодолевает или пытается преодолевать трудную или даже кризисную ситуацию. Назову некоторые внешние ресурсы. На первое место поставлю социум конкретного человека, а это и близкое окружение, и коллеги на работе, и друзья, и социальные сети, и случайные знакомые. Есть позможность получить первичную поддержку, рассказав о своей ситуации. Социум часто выполняет роль психотерапевта. Как может! Кто-то оказывает моральную поддержку, кто-то эмоциональную, а кто-то даже материальную или в виде пары рук, например, при переезде, или предоставление личного авто, когда нужно перевезти тяжести.

Если у человека есть недвижимость, счета в банке (читайте, деньги), инвестиционные инструменты, то он обладает ещё одним внешним ресурсом. В случае чего можно снять деньги, продать акции или ПИФы, обменять квартиру с большей на меньшую или наоборот. Статус тоже внешний ресурс. К нему присоединяются связи, иногда с их помощью многие трудные дела решаются легко и просто. Сегодня, когда в воздухе летают всякие тяжёлые частицы, хорошая экология - ресурс, незаметно поддерживающий здоровье. Возможно, по этой причине многие покупают за городом земельные участки, дачи, уезжают жить в домик в деревне, даже меняют место постоянного жительства, покидают Москву и едут на Бали, или российскую глубинку, или к морю. :)

А что же внутренние ресурсы? Перечислю. Оптимизм, энергетический потенциал человека, творчество и творческие занятия, адекватная самооценка, хотя бы частичка эмпатии, жизнеспособность, склонность человека приписывать результаты деятельности внутренним факторам: усилиям, умениям, навыкам, положительным и отрицательным качествам самого человека (для это стоит изучать себя, знать себя, понимать свои действия, что за ними стоит), ответственность, познавательные способности.

Приличный список получился. Это не означает, что у каждого есть перечисленное. Поэтому стоит расширять личную линейку ресурсов.


ПодруЖЖиться и узнавать новости первыми
Tags: психологическое консультирование, психология
Subscribe

Posts from This Journal “психология” Tag

  • О непрошеных советах

    Набрела на видео Валерия Соловья, рублика утренний соловей, номер 28. Очень откликается. Автор называет себя политическим блогером. Профессор,…

  • В кризисе есть возможности

    В статье психологические последствия пандемии и самоизоляции упомянула довольно неприятные вещи с психологической точки зрения. Кому понравится…

  • Профилактика депрессии: уйти от неё пешком

    Недавно в статье психологические последствия самоизоляции среди прочих отметила депрессию. Она развивается незаметно. Как справиться, если вы…

  • Психологические последствия пандемии и самоизоляции

    Об экономических последствиях пандемии и самоизоляции говорят много: обесценивание денег, подорожение продуктов, потеря работы, безработица,…

  • Карантинные будни

    Когда в марте опубликовала статью как пережить ситуацию с карантином, даже не думала, что ситуация затянется. Тогда в России не писали о…

  • Размышления о карнавале

    В моём журнале есть репортажи с итальянских карнавалов. Маски, шествия, красивые костюмы, дома, улицы как естественные декорации. Тем не менее снова…

  • Валентинов день - ресурс и поддержка

    В День Святого Валентина ещё можно успеть организовать в коллективе обмен валентинками. Эту идею мы многократно воплощали в одном из коллективов,…

  • Немного размышлений на тему САНРЕМО 2020

    Снова мне откликнулись фразы на итальянском, решила разместить их, продолжив заметку, опубликованную несколько дней назад. Фразы на итальянском.…

  • Вмешательство родителей в жизнь взрослых детей

    В моей консультационной практике довольно часто встречаются случаи, когда клиенты, взрослые люди, не могут справиться с вмешательством своих…

promo parus28 may 25, 2016 08:08 26
Buy for 10 tokens
Всё течёт, всё развивается. Только недавно я упоминала в блоге, что ищу домен, потом писала о том, что и как движется. Было некогда с наполнением. Не знала точно: писать статьи или нет. У меня на этот счёт несколько мнений. Ну вот, наконец-то стартовали. До этого я не делала презентацию в виде…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 7 comments