Галина (parus28) wrote,
Галина
parus28

Categories:

Бесполезные советы

К советам можно присоединить рекомендации. Скажем, как близкие по смыслу слова. Сейчас я исключаю советы и рекомендации психолога. Хочу записать про житейский план, когда собираются на кухне или через мобильный подруги. Одна делится своим сложным воопросом, проблемой, состоянием. А другая пытается поддержать, даёт советы. Вот о них речь.

Некоторые советы БЕСПОЛЕЗНЫЕ. Например:
- возьми себя в руки
- смотри на жизнь более оптимистично
- вспомни в прошлом ситуации, когда тебе везло
- забудь его/её и всё переменится

Я понимаю, что такая подруга скорее всего желает добра, пытается помочь, как может. Но подобные советы бесполезны, несмотря на позитивный посыл. Потому что у каждого из нас бывают состояния, когда усилием воли не изменить настроение, ситуацию, когда невозможно уничтожить навязчивые мысли, более того, чем сильнее желание избавиться от них, тем интенсивнее они крутятся в голове.

Представьте девушку, которую неожиданно оставил парень. Это отвержение, расставание, если хотите, утрата, а, значит, боль, переживание которой - процесс, у кого-то побыстрее, у кого-то помедленнее. Нужно время. И нормально грустить, волноваться, чувствовать напряжение, возможно, обиду, анализировать, размышлять, вспоминать. И бесполезно советовать взять себя в руки, если хочется поплакать. Да, можно и так, плакать.

Самое лучшее в такой ситуации - просто слушать, подтверждая, что вы слышите сказанное.

ПодруЖЖиться и узнавать новости первыми
Tags: психологическое консультирование, психология
Subscribe

Posts from This Journal “психология” Tag

  • О непрошеных советах

    Набрела на видео Валерия Соловья, рублика утренний соловей, номер 28. Очень откликается. Автор называет себя политическим блогером. Профессор,…

  • В кризисе есть возможности

    В статье психологические последствия пандемии и самоизоляции упомянула довольно неприятные вещи с психологической точки зрения. Кому понравится…

  • Профилактика депрессии: уйти от неё пешком

    Недавно в статье психологические последствия самоизоляции среди прочих отметила депрессию. Она развивается незаметно. Как справиться, если вы…

  • Психологические последствия пандемии и самоизоляции

    Об экономических последствиях пандемии и самоизоляции говорят много: обесценивание денег, подорожение продуктов, потеря работы, безработица,…

  • Карантинные будни

    Когда в марте опубликовала статью как пережить ситуацию с карантином, даже не думала, что ситуация затянется. Тогда в России не писали о…

  • Размышления о карнавале

    В моём журнале есть репортажи с итальянских карнавалов. Маски, шествия, красивые костюмы, дома, улицы как естественные декорации. Тем не менее снова…

  • Валентинов день - ресурс и поддержка

    В День Святого Валентина ещё можно успеть организовать в коллективе обмен валентинками. Эту идею мы многократно воплощали в одном из коллективов,…

  • Немного размышлений на тему САНРЕМО 2020

    Снова мне откликнулись фразы на итальянском, решила разместить их, продолжив заметку, опубликованную несколько дней назад. Фразы на итальянском.…

  • Вмешательство родителей в жизнь взрослых детей

    В моей консультационной практике довольно часто встречаются случаи, когда клиенты, взрослые люди, не могут справиться с вмешательством своих…

promo parus28 may 25, 2016 08:08 26
Buy for 10 tokens
Всё течёт, всё развивается. Только недавно я упоминала в блоге, что ищу домен, потом писала о том, что и как движется. Было некогда с наполнением. Не знала точно: писать статьи или нет. У меня на этот счёт несколько мнений. Ну вот, наконец-то стартовали. До этого я не делала презентацию в виде…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 18 comments