Галина Горбунова (parus28) wrote,
Галина Горбунова
parus28

Бесполезные советы

К советам можно присоединить рекомендации. Скажем, как близкие по смыслу слова. Сейчас я исключаю советы и рекомендации психолога. Хочу записать про житейский план, когда собираются на кухне или через мобильный подруги. Одна делится своим сложным воопросом, проблемой, состоянием. А другая пытается поддержать, даёт советы. Вот о них речь.

Некоторые советы БЕСПОЛЕЗНЫЕ. Например:
- возьми себя в руки
- смотри на жизнь более оптимистично
- вспомни в прошлом ситуации, когда тебе везло
- забудь его/её и всё переменится

Я понимаю, что такая подруга скорее всего желает добра, пытается помочь, как может. Но подобные советы бесполезны, несмотря на позитивный посыл. Потому что у каждого из нас бывают состояния, когда усилием воли не изменить настроение, ситуацию, когда невозможно уничтожить навязчивые мысли, более того, чем сильнее желание избавиться от них, тем интенсивнее они крутятся в голове.

Представьте девушку, которую неожиданно оставил парень. Это отвержение, расставание, если хотите, утрата, а, значит, боль, переживание которой - процесс, у кого-то побыстрее, у кого-то помедленнее. Нужно время. И нормально грустить, волноваться, чувствовать напряжение, возможно, обиду, анализировать, размышлять, вспоминать. И бесполезно советовать взять себя в руки, если хочется поплакать. Да, можно и так, плакать.

Самое лучшее в такой ситуации - просто слушать, подтверждая, что вы слышите сказанное.

ПодруЖЖиться и узнавать новости первыми
Tags: психологическое консультирование, психология
Subscribe

Posts from This Journal “психология” Tag

  • Можешь или не можешь

    Позади спортивная волна. Тоже подключились, посмотрела несколько матчей по футболу и даже что-то стала понимать. Волну продолжила просмотром худ.…

  • Обновление

    Давно я ничего не писала "длинного" на психологическую тематику. Чтобы писать на подобные темы, нужно размышлять, продумать, записать,…

  • Как понять, что проблема не решена

    В жизни каждого человека есть проблемы, большие и малые. Как понять близким, друзьям, что проблема не решена, что болит у человека, саднит на душе.…

  • Книга "Как стать сильнее и эффективнее" на Ридеро

    На почту пришло уведомление с сайта Ридеро, что книга "Как стать сильнее и эффективнее" уже есть в интернет-магазинах. И я хочу уведомить…

  • Я ненавижу в людях ложь

    Мне нравятся некоторые стихотворения, созданные Андреем Деменьевым. Увы, не дожил до 90 лет. Это строчка из одного его стихотворения про ложь. Я…

  • Смысл жизни в дыре

    Нравится посещать дыры дырские, тосканские деревни, которые я раньше называла городками, не осмеливалась называть деревней. Ну как же. И аргумент…

  • Кое-что про узость мышления

    Это не про слабоумие, когда болезнь, узость мышления - иное. Узость мышления - однобокое видение чего-то, отсутствие взгляда на предмет с точки…

  • Как поддерживаете себя

    Вопрос о поддержке очень интересный. Хорошо, когда рядом есть тот человек, с которым можно поделиться в трудную минуту. И не просто поделиться, но и…

  • Сила есть в каждом

    Провела несколько консультаций и обратила внимание на такую закономерность. Человек обращается с проблемой, вопросом, не знает, как его решить,…

promo parus28 май 25, 2016 08:08 25
Buy for 10 tokens
Всё течёт, всё развивается. Только недавно я упоминала в блоге, что ищу домен, потом писала о том, что и как движется. Было некогда с наполнением. Не знала точно: писать статьи или нет. У меня на этот счёт несколько мнений. Ну вот, наконец-то стартовали. До этого я не делала презентацию в виде…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 18 comments