Галина (parus28) wrote,
Галина
parus28

Categories:

О психологии преображения себя и своей жизни


В последнее время встречаются ситуации, когда кто-то просит подсказать книги на тему саморазвития, личного роста, самопознания, самосовершенствования. Наверно, есть много удивительных, полезных, нужных книг, в которых каждый найдёт что-то своё, то, что требуется именно сейчас.

У меня тоже есть такая книга, которая интересна по своему строению (это диалог), по наполнению (при внимательном прочтении книга даёт верное направление на пути к себе). Я могу назвать её книгой – призывом к действию, книгой, которая вдохновляет на бесконечную работу с самим собой.
 
 

Эта книга называется «12 диалогов о психологии преображения себя и своей жизни», авторы – Спиваковская А.С. и Мхитарян А. В книге 216 страниц.
12 диалогов о психологии преображения себя и своей жизни
Я очень рада, что знакома с Аллой Семёновной Спиваковской, училась и учусь у неё. Это великолепный психолог, доктор психологических наук, профессор, работающий в МГУ, предприниматель. Мхитарян А. – журналист.

«Влюблённость в человеческую душу, взаимный интерес к практической психологии и беатотерапии послужили основой для их многолетней дружбы и сотрудничества.
- Алла Семёновна, каждый из нас слышит уйму советов, как обрести счастье. И когда нам это не удаётся, мы виним себя, что выбрали «не ту идею».
- Для счастья необходимо возродить в себе заложенное природой особое состояние, которое можно назвать избавлением от всех идей и мнений. Я называю его беатумом – квантом счастья. И тогда в каждой конкретной ситуации возникает внутреннее знание единственно верного именно для вас счастливого выбора.
- Неужели вы думаете, что каждый человек может быть счастливым?
-     Конечно. Я просто уверена в этом.»

Прежде всего в книге даётся понятие беатотерапии, которой занимается Спиваковская А.С. Из латинского языка беатум – благодатный, счастливый, радостный, земными благами наделённый, то есть беатотерапия предлагает всем заинтересованным технологию, как стать счастливым. Да, именно так, потому что стремление к счастью – это главная потребность человека.

Рефреном в книге проходят слова Аллы Семёновны: «Счастье – это когда СЕБЯ понимают». Это действительно так. Когда человек, наблюдая себя, начинает понимать своё поведение, мотивы поступков, мысли, взаимоотношения с другими людьми, он невольно начинает лучше понимать окружающих людей и всё, что ими движет.

В книге 12 глав – 12 диалогов, каждый из которых посвящён важной теме, важной не только с точки зрения авторов, важной для каждого из нас: о любви, о семье и семейных отношениях, о негативных эмоциях, о бизнесе и деньгах, о самообмане, о том, как отказаться от вредной привычки. Кроме того, Спиваковская А.С. рассказывает о работе психологической студии, работе беатотерапевта и его методах, о сеансах беатовидения, о победах и проигрышах студийцев.

Несомненным достоинством книги является большое количество живых примеров, которые помогают лучше понять всё то, что хотят донести авторы.

Я думаю, что многие читающие книгу, найдут ответы на неоторые психологические вопросы, потому что книга наполнена великолепным матералом. Это и размышления авторов, объяснения, прямые ответы на некоторые вопросы: как получить пользу от скучной вечеринки, когда полезно стать пассивным, как устроить сознательный обед, какие деньги приносят счастье, что общего у скупого и транжиры, как реагировать на человека, который воспринимается как злостный раздражитель, как правильно мечтать, как жить сегодня и сейчас.

Кому рекомендую эту книгу? На мой взгляд, книга будет очень интересна и полезна тем, кто задумывается о собственной жизни, кто стоит перед выбором, кто ищет свой путь личного развития, кто очень хочет быть счастливым.

 


Tags: книги, работа автора книг, рецензия
Subscribe
promo parus28 may 25, 2016 08:08 26
Buy for 10 tokens
Всё течёт, всё развивается. Только недавно я упоминала в блоге, что ищу домен, потом писала о том, что и как движется. Было некогда с наполнением. Не знала точно: писать статьи или нет. У меня на этот счёт несколько мнений. Ну вот, наконец-то стартовали. До этого я не делала презентацию в виде…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 12 comments