Галина (parus28) wrote,
Галина
parus28

Что вы чувствуете?

Как-то получилось, что в последние две недели я волею судеб заходила в журналы, ведомые психологами. Что-то читала, иногда оставляла комментарий. И поняла, что все психологи обращают особое внимание на чувства.

Я не удивлюсь, если они спрашивают "Что вы чувствуете прямо сейчас?" Задумалась. И поняла, что ответить на такой вопрос порой нелегко, во-первых, потому что часто теряется определение того или иного чувства, то ли это раздражение, то ли возмущение, а, может, простое волнение, непонятно, а, возможно сразу несколько чувств человек испытывает, во-вторых, иногда совсем не хочется признаваться самой себе, что испытываешь чувства, которые относят к разряду негативных, это типа гнева, зависти, ревности, злости, страха, но они никуда не деваются и имеют право на то, чтобы их чувствовали, в-третьих, иногда чувства куда-то просто проваливаются и не знаешь, как ответить на поставленный в заголовке вопрос - что вы чувствуете. Кроме спонтанного "не знаю" ничего не рождается.



А вопрос о чувствах очень важный, важные и ответы на него, потому что ответ о чувствах, чувствование возвращают человека в здесь и сейчас, позволяют принять себя таким, какой ты есть именно сейчас, даже с завистью, страхом или раздражением, отсюда блаженное ощущения принятия, самопознания, открытия.

Наверно, надо почаще задавать себе такой вопрос, чтобы прийти и принять свои чувства и не путать их с мыслями и телесными ощущениями. Увы, и мысли, и колики в животе или напряжение в теле очень далеки от чувств.

ЧТО ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС?

Напишите в комментариях. Это потрясающе интересный опыт. :)

Я чувствую любопытство и интерес к ответам..
Tags: психология
Subscribe
promo parus28 may 25, 2016 08:08 26
Buy for 10 tokens
Всё течёт, всё развивается. Только недавно я упоминала в блоге, что ищу домен, потом писала о том, что и как движется. Было некогда с наполнением. Не знала точно: писать статьи или нет. У меня на этот счёт несколько мнений. Ну вот, наконец-то стартовали. До этого я не делала презентацию в виде…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 84 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →