?

Log in

No account? Create an account
парус

parus28


Мгновения жизни

Психология, размышления, наблюдения, недвижимость, фотография


ОБ АВТОРЕ...
Галина Горбунова
parus28
Здравствуйте! Меня зовут Галина. В сети больше известна как Галина Парусова. Я профессиональный психолог.

Автор книг:

"Секреты риэлторского мастерства"
"Профессия риэлтор. 48 шагов на пути к успеху"
"Секреты покупки и продажи квартиры без риска"
"Фэн-шуй. Деньги, квартира, карьера"


Книги можно приобрести как в бумажном, так и в электронном виде на Ридеро и других интернет-площадках. Подробно в данном посте - https://parus28.livejournal.com/638803.html Кроме того книги продаются в интернет-магазинах Литрес, Ozon.ru, ТД «Москва» (moscowbooks.ru), Google Books (books.google.ru), Bookz.ru, Lib.aldebaran.ru, iknigi.net, Bookland.com, на витринах мобильных приложений Everbook, МТС, Билайн и других.

Книга "Как стать сильнее и эффективнее", психологические эссе и миниатюры.

ВСе книги можно приобрести на ЛитРес. В статье https://parus28.livejournal.com/648372.html есть ссылки на странички книг.

Пишу здесь "наскоками": то густо, то пусто. Сейчас больше пишу на новом месте: http://psicologa.ru/, если точнее, то в блоге психолога: http://psicologa.ru/blog/

Не забываю старое уютное местечко - хобби, живущее по своим законам: http://www.domitalia.ru/

Провожу психологические консультации. Очно и онлайн. Чаще онлайн. Что делать? Время - ценность, люди понимают это. Приглашаю желающих меняться, тех, кто хочет разобраться с разными вопросами и задачами, возможно, осложняющими жизнь, тех, кто хочет максимально улучшить качество своей жизни.

Контакты: http://psicologa.ru/kontakty/
Также можно писать на мою электроную почту: parusova888 @ yandex.ru (при копировании уберите пробелы). Если есть вопросы, можно тоже их отправлять на мэйл.


promo parus28 may 25, 2016 08:08 25
Buy for 10 tokens
Всё течёт, всё развивается. Только недавно я упоминала в блоге, что ищу домен, потом писала о том, что и как движется. Было некогда с наполнением. Не знала точно: писать статьи или нет. У меня на этот счёт несколько мнений. Ну вот, наконец-то стартовали. До этого я не делала презентацию в виде…

Психологические остатки
парус
parus28
Выложу психологические остатки и сделаю перерыв. Думала, что снова наберу восемь статей или заметок. Но нет. Всего 4.



Гипоопека - путь к проблемам в будущем
- в одной из предыдущих выкладок упоминала гипоопеку. Сегодня данный стиль воспитания имеет скрытую форму. В большинстве семей есть еда, одежда у детей, школьные принадлежности, книжки, гаджеты, путешествия. О какой гипоопеке может идти речь в средней семье? Однако есть. Выражается в том, что сегодня у ребёнка есть многое, и нет важного - эмоциональной поддержки.
От депрессии пешком к осознанности - личное и психологическое смешалось. В отпуске выбираем в один день море, в другой - пеший поход. Ходить пешком - нагуливать и активизировать мышцы. В ходьбе заключена сила простой вещи, не нужно платить как за лекарства, как за зал. Рядом природа, полезные движения, активность. Профилактика зимней и осенней депрессии. Объяснила, почему легче быть осознанным во время пешего похода.
Мама, покажи зубы! - пляжная зарисовка. Все зарисовки, что я опубликовала ранее и эта, подсмотрены на Паолине.
Как организовать безопасное пространство для онлайн консультации - рассуждения из опыта, как клиенту организовать личное безопасное пространство во время консультации с психологм онлайн. Коллеги дополнили деталями в комментариях.

Психологическая подборка
парус
parus28

Ещё одна психологическая подборка для тех, кому интересна психология. Назвала подборка, однако темы снова неодинаковые. Кратко опишу ниже, о чём каждая статья или заметка.



Дары природы возле Ареццо - когда вернулась из Москвы в Ареццо, порадовалась тому, какие плоды выдали деревья на нашей узкой полоске земли. Есть фотоподтверждения.
К психологу идут слабые люди? - один из мифов гласит, что к психологу идут слабаки. Высказала свой взгляд на такое мнение.
Красота за спиной - часто красота находится буквально за спиной, достаточно обернуться и увидеть её. Житейская зарисовка.
Право пренебречь есть у каждого - это не моя статья. Но с ней связана и моя позиция. Связь с пренебрежением, его позитивной стороной.
Как замести следы бывшего в квартире - тема расставания, разрыва, развода - трудная тема. В ней много боли, сильных эмоций, восстановления, возвращения к полноценной жизни в случае эмоциональной зависимости. Немного о самопомощи, чтобы облегчить боль от разрыва.
Где рабочее место психолога - показала на фото моё рабочее место психолога на случай консультирования онлайн. В принципе ничего особенного.
Семь поводов для благодарности - выделила семь поводов для благодарности. Очень подходит тем людям, которые забыли, что такие поводы есть, что жизнь - это не только белый и чёрный цвета.
Старший ребёнок на втором плане? - продолжение статьи про гипоопеку, когда старший становится словно "взрослым" при любой разнице, о том, как родители могут лишить ребёнка эмоциональной поддержки.



Творчество: всё смешалось
парус
parus28

Эту подборку заметок и статей назвала ВСЁ СМЕШАЛОСЬ, потому что они очень разные по тематике. Короткие и длинные, с вопросами и без. Вот такое разное творчество.


Зелёный оазис в Москве
- когда я была в Москве, обратила внимание на то, как меняется городская среда в мегаполисе, как в районах вроде моего московского поддерживают наличие зелени. Для меня важно, чтобы парк, бульвар были в пешей доступности. И не только для меня.
Сладкое ничегонеделание - из итальянского. Здесь в ЖЖ как-то затрагивала тему сладкого ничегонеделания. Иной человек может сильно себя ругать за то, что присел на скамейке, найдёт ещё чувство вины за безделие. Ну как же? Нужно мчаться на подвиги. Однако и сидение в парке на скамье - часть жизни. И делать =  жить. И не делать тоже.
Выборы и решения везде и всегда - моя любимая тема про выборы и решения в каждодневной жизни.
Что чувствует перфекционист - я отмечала недавно в ЖЖ, что делала дома в Москве небольшие ремонтные работы. И о чудо, мне попался мастер-перфекционист. Я ж психолог, спросила, что он чувствует, если чуть ошибся в работе. Он мне ответил.
Два варианта из трёх возможностей - снова про выборы, когда только три возможности.
За чем человек идёт к психологу - обратила внимание на то, что клиенты приходят ко мне, психологу, иногда поговорить. Нет, я молчу, а клиент очень хочет быть выслушанным и услышанным, потому что больше рассказать некому: родителей нет в живых, подруга не поймёт, мужу говорить не хочется.
А так ли нужен был совет - тема непрошенных советов. Житейская зарисовка.
Новые виды финансовых пирамид - когда была в Москве приятельница рассказала, что вступила в 2 пирамиды. Конечно, она так их не называла. Я поняла, что меняются схемы, и пирамиды по отъему денег у граждан плодятся и плодятся.



Психологические статьи и заметки
парус
parus28
Не знаю, почему, но очень трудно стало публиковать в ЖЖ материалы. Пару предыдущих записей смогла опубликовать раза с третьего, причём после правила несколько раз, какие-то "формулы" выходили. Конечно, у меня сейчас не совсем быстрый интернет. Возможно, в этом причина.

В связи с этим решила поменять первоначальную затею: посвятить каждой заметке на психологическую тему отдельный пост со вступлением, соответствующей картинкой. По этой причине опубликую группами. Но они не объединены одной темой. То есть темы заметок и статей разные.
Обратила внимание на то, что некоторые авторы в ленте по-прежнему активны, многих не увидела. Да и комментариев у френдов заметно стало меньше. Вот такие беглые наблюдения по журналу.



5 оргазмов в саморазвитии
- размышления о том, что рост человека, развитие его, понимание, учёба сродни тому удовлетворению, которое получают люди во время занятий любовью.

Неженатый любовник замужней женщины - у меня была консультация. Клиент - мужчина рассказал о своей связи с замужней женщиной. Отношения углубились, а дальше... Мои размышления на эту тему.

Как не бояться водить машину - тоже клиентский случай из консультации по скайпу. Как снять страх вождения авто. У многих, кто уже учится в автошколе, есть проблемы с боязнью водить авто.

О хрупкости жизни - немного личного и психологического.

Горький привкус выборов и решений - тоже клиентский случай. Широченная тема о выбрах и решениях. Тема важна для каждого, потому что выборы мы все делаем многократно на дню. Не беру больший временной кусок. Одна из моих любимых тем в психологическом консультировании.

Один из множества признаков травмы - о травмированности человека можно судить по тому, как он себя ведёт. Описала в заметке один из признаков душевной травмы. Признаков много.

Горькие последствия сладкой любви - гиперопека - стиль воспитания, который приводит к зависимостям разного рода, созависимости. Статья посвящена гиперопеке.

Естественный отбор в действии - люблю природы, наблюдаю с удовольствием, делаю фото. Заметка о природе. Место действия - весенний остров Эльба

Пляжные зарисовки
парус
parus28
Несколько зарисовок, ситуаций, подсмотренных на пляже.



Жизнь на пляже: Нико борется - о том, как шаливший мальчишка угомонился.

Стоит ли жить ради кормления рыбок - о том, как смотритель пляжа кормил рыб. К чему привела его привычка.

Жизнь на пляже - счастливая триада - о семье с малышом.

Лето - пора ремонта в квартире
парус
parus28
Очень люблю тему ремонта. В июне-июле была в Москве и немного ремонтировала свою квартиру. Даже не косметика, а частичная покраска двух стен: одна в коридоре и одна на кухне, те, которые пачкаются быстро. В моей квартире стены покрашены краской белого цвета. Компанию не привлекала, есть знакомая малярша, справившаяся с работой часа за два. Зато много воспоминаний о том, как я делала ремонт в этой же квартире, когда она была новостройкой. События происходили 13 лет назад. Разные виды ремонтных работ делали разные специалисты: штукатуркой стен и потолков, выравниванием пола занимался один рабочий, паркет клали другие мастера, на укладку плитки на кухне и в санузле приглашала нового спеца, двери устанавливала прекрасная бригада, которую рекомендовал интернет-магазин, где деревянные двери были куплены. Трудно. Со всеми нужно договориться, подстроиться, каждый делает только свой объём работ.
ремонт квартиры в новостройке
далееCollapse )

Нарциссическая травма - защита
парус
parus28
У меня опубликовано некоторое количество психологических материалов. Кое-какие из них отмечу в блоге, то есть здесь. Обратила внимание на то, что слово "нарцисс" широко пошло в народ. Можно что ли из-за того, что сегодня якобы есть ряд внешних проявлений. Народ пугается, если на действие, типа выложил фото, в ответ слышит термин из психологии. И тут тонко, потому что есть люди действительно с нарциссизмом, в специальной литературе перечислены признаки расстройства. И нужно понимать, что нарциссическая часть есть у каждого из нас. Она представлена в структуре личности в разной степени. Я написала статью некоторые защиты при нарциссической травме, в которой показываю, как человек защищается, если задета его самооценка. Именно она является центром при нарциссической травме.


Давно не заглядывала
парус
parus28
За последнюю неделю получила уведомления, что кто-то из френдов, давно не писавших, объявился в ЖЖ после длинного перерыва и сделал публикацию. Решила и я объявиться, сделаю несколько публикаций, расскажу, что писала на своих сайтах. А пока первое видео из отпуска. Видео короткое. Почему-то телефон не пропускает более двух с половиной минут.


Сделала видеоприветствие по работе
парус
parus28
С видеоприветствием стороннему человеку легче судить обо мне. Всё-таки есть разница между фото, схватывающим лишь мгновение, и короткой видео презентацией. Вот она -



Длительность всего 1 минута и 43 секунды. Первый опыт самостоятельной записи, вёрстки видео, размещения на моём канале.

Канал - громко сказано. Оказалось, что я его создала 7 лет назад, размещено одно видео с презентацией моих книг.

В приветствии я упоминаю мою страничку. Вот она, на сайте психологов № 1.

Если есть минутка, посмотрите, буду благодарна за обратную связь.