Галина Горбунова (parus28) wrote,
Галина Горбунова
parus28

Продолжаю писать

В спокойном режиме пишу, пишу, пишу. Сейчас уже в наличии три новые статьи. Две завершают тему перфекционизма. Увы, по наблюдениям отечественных психологов, перфекционизм стал маркером нашего времени. А от него различные расстройства. Лучше "врага" знать в лицо. :)

Что_такое_перфекционизм

Как я обещала, написала статью, в которой объясняю, что такое перфекционизм. Вообще психологи им стали интересоваться не так давно. На Западе в последней трети прошлого века. А у нас совсем недавно: последние годы прошлого - начало нынешнего столетия. Есть толковые научные исследования, диссертации, открытия. И для изучения данного психологического явления имеются причины. Следствий у проявления крайнего перфекционизма много. Назвала основные в статье, ссылку на которую даю вот здесь https://parus28.livejournal.com/599868.html. Больше относится к невротическому перфекционизму. Хотя здоровый тоже выматывает прилично: хроническая усталость, переутомление, истощение для него характерны.

Конечно, перфекциониста волнует вопрос: делать-то что, как себе помочь? Я написала небольшой список по самопомощи: как бороться с перфекционизмом. Верю, что кому-то будет не только интересно, любопытно, но и полезно.

Вчера на сайте ввела новую услугу бесплатная психологическая помощь онлайн. Она осуществляется действительно бесплатно, однако при соблюдении двух условий. Если кому-то интересно, если у вас есть друзья со сложными ситуациями, покажите моё предложение.

А я пока тружусь на индивидуальным прочтением ответов на прошлогодние тесты, вот-вот начну высылать ответы тем, кто доверил мне адрес электронной почты. Ещё немного. Дело в том, что в двух тестах пришлось вручную считать некоторые параметры. А это долго.:(


ПодруЖЖиться и узнавать новости первыми

Tags: житейское, полезное, психологическое консультирование, психология, рекомендую
Subscribe

Posts from This Journal “психологическое консультирование” Tag

  • Страх ссор, конфликтов, скандалов

    Вчера вечером "прилетело" признание: человек коротко пишет, что не любит ссоры, конфликты, скандалы, спрашивает, что делать. Поскольку ничего не…

  • Будет хуже и лучше

    Отвечала сегодня на письмо. Пока не опубликовала. Через часок перечитаю, гляну свежим взглядом. Безнадёга. Жена, зависимая материально от мужа, ибо…

  • Про очернение собеседника

    Ролло Мэй - один из моих любимых психологических авторов. С любимыми отношения складываются так: могу открыть на любой странице и найти уникальное,…

  • Всего две причины депрессивного состояния

    Ответ на письмо молодой женщины 23 лет. Она сама назвала и описала своё состояние. Если бы у меня была возможность, то я бы задала уточняющие…

  • Когда консультирование не работает

    Мне повезло и не повезло. Повезло, что когда решилась на длительное консультирование, подобрала психологов, с которыми возник альянс, полезный. Да,…

  • О простоте вещей

    В последних статьях, на которые я ссылалась здесь, есть довольно простые рекомендации. Они кажутся очевидными. А от этого, как иногда наблюдаю, есть…

  • Как справиться с усталостью

    Чаще пишут не справиться, а бороться. На мой взгляд, ошибочно, словно усталость - какой-то монстр, с которым нужно сражаться, при этом желательно…

  • Информационные удары

    Упомянула вред погружения в массы бессмысленной информации, которая несётся с огромной скоростью на каждого плотным потоком.…

  • Раздражение. Как справиться?

    Одна из моих любимых тем в психологии - злость и все эмоции её хоть немного включающие. В раздражении тоже есть злость, разное количество. Часто…

promo parus28 май 25, 2016 08:08 25
Buy for 10 tokens
Всё течёт, всё развивается. Только недавно я упоминала в блоге, что ищу домен, потом писала о том, что и как движется. Было некогда с наполнением. Не знала точно: писать статьи или нет. У меня на этот счёт несколько мнений. Ну вот, наконец-то стартовали. До этого я не делала презентацию в виде…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments