Галина Горбунова (Парусова) (parus28) wrote,
Галина Горбунова (Парусова)
parus28

С чем едят ресурсы

Вообще-то слово РЕСУРСЫ логично связано с постом Кое-что о жизнестойкости. Но я его не использовала при написании, опасаясь некоторой заезженности термина что ли. Сейчас так много тврдят о личных ресурсах. И тут в жж тоже. В комментариях всего 4 ответа на вопрос о том, как развивать жизнестойкость. Спасибо тем, кто записал. А ведь веер вариантов мог быть открыт гораздо шире. И кому-то мог пригодиться чужой опыт. Ладно...

ресурсы_человека

Вернусь к ресурсам. Они бывают внутренние и внешние. Именно с опорой на них человек преодолевает или пытается преодолевать трудную или даже кризисную ситуацию. Назову некоторые внешние ресурсы. На первое место поставлю социум конкретного человека, а это и близкое окружение, и коллеги на работе, и друзья, и социальные сети, и случайные знакомые. Есть позможность получить первичную поддержку, рассказав о своей ситуации. Социум часто выполняет роль психотерапевта. Как может! Кто-то оказывает моральную поддержку, кто-то эмоциональную, а кто-то даже материальную или в виде пары рук, например, при переезде, или предоставление личного авто, когда нужно перевезти тяжести.

Если у человека есть недвижимость, счета в банке (читайте, деньги), инвестиционные инструменты, то он обладает ещё одним внешним ресурсом. В случае чего можно снять деньги, продать акции или ПИФы, обменять квартиру с большей на меньшую или наоборот. Статус тоже внешний ресурс. К нему присоединяются связи, иногда с их помощью многие трудные дела решаются легко и просто. Сегодня, когда в воздухе летают всякие тяжёлые частицы, хорошая экология - ресурс, незаметно поддерживающий здоровье. Возможно, по этой причине многие покупают за городом земельные участки, дачи, уезжают жить в домик в деревне, даже меняют место постоянного жительства, покидают Москву и едут на Бали, или российскую глубинку, или к морю. :)

А что же внутренние ресурсы? Перечислю. Оптимизм, энергетический потенциал человека, творчество и творческие занятия, адекватная самооценка, хотя бы частичка эмпатии, жизнеспособность, склонность человека приписывать результаты деятельности внутренним факторам: усилиям, умениям, навыкам, положительным и отрицательным качествам самого человека (для это стоит изучать себя, знать себя, понимать свои действия, что за ними стоит), ответственность, познавательные способности.

Приличный список получился. Это не означает, что у каждого есть перечисленное. Поэтому стоит расширять личную линейку ресурсов.


ПодруЖЖиться и узнавать новости первыми
Tags: психологическое консультирование, психология
Subscribe

Posts from This Journal “психология” Tag

  • Обновления

    Начала делать обновления на сайте. На сегодня их пока два. Я верю в то, что кому-то написанное будет интересно. Тема полезна потому, что в…

  • Как выглядит упрямство

    Упрямство является одним из признаков детских кризисов. Встречается и у взрослых как черта, которой свойственны негибкость, желание стоять на своём,…

  • Как завершить ремонт

    В народе бытует мнение, что ремонт - это бесконечный процесс, то тут нужно что-то подправить, то здесь хочется что-то изменить, а вот тут…

  • Формула успеха

    Где-то в мае, когда я отдыхала на всю катушку, в ленте ФБ меня привлёк вопрос одного из френдов из Нижнего, который записал, что часто слышит, что в…

  • Лучшая инвестиция

    Мой опыт показывает, что инвестиция, которую я опишу в этом посте, лучшая, хотя к ней же я применю ещё один эпитет: странная. Объясню, почему…

  • Закономерное завершение: психолог-консультант

    Пытаюсь представить границу между и не получается. Вчера ещё студентка, сегодня психолог-консультант. Вчера защитилась на отлично, позади большая…

  • Разные горизонты...

    Вот две фотографии неба. Первая - А это вторая: Они похожи. Небо в белых облаках. И в общем небо одно. Небо одно над всеми, а вот горизонты…

  • Безопасность и доверие

    Когда в воздухе разлиты безопасность и доверие, совсем не хочется их нарушать. Именно поэтому я подгадала момент, когда ничто не мешало мне щёлкнуть…

  • Как можно отказаться от решения

    Собственного, конечно. Когда я упоминала пассивное решение, то в примере привела передачу решения другому человеку. А можно передать чему-то…

promo parus28 май 25, 2016 08:08 25
Buy for 10 tokens
Всё течёт, всё развивается. Только недавно я упоминала в блоге, что ищу домен, потом писала о том, что и как движется. Было некогда с наполнением. Не знала точно: писать статьи или нет. У меня на этот счёт несколько мнений. Ну вот, наконец-то стартовали. До этого я не делала презентацию в виде…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments